Статьи о бане, сауне и отдыхе

Об истории сауны

Считается, что первая сауна появилась приблизительно 2000-2500 лет назад. Описывал обряд очищения с помощью выделения пота древнегреческий историк Геродот. По описаниям это были юрты, которые обтягивались войлоком из шерсти, в центре ее стоял чан с водой. В чан кидали раскаленные камни, а спустя несколько минут доставали. Также упоминания о сауне имеются у греков и спартанцев.